Aandoeningen, Bewegen, Hart- en Vaatziekten, Maxine

Snaxercise- Ieder half uur, 3 minuten bewegen is hét recept voor alle uren die we per dag  al zittend doorbrengen. Voorgeschreven door een cardioloog.

En dat zijn veel uren! Op een gemiddelde dag doen we erg veel zittend. Denk aan zittend werk, achter computer […]