Het eten van 3 porties volkoren producten per dag verlaagt het risico op hart- en vaatziekten
Waarom het eten van volkoren producten goed is voor je (hart)gezondheid én voor de lijn! Op internet gaan er ontzettend […]
cholesterol verlagen
Natuurlijke cholesterolverlagers
Je cholesterol verlagen met voeding? Ja dat kan! En het is gemakkelijker dan je denkt want waarschijnlijk eet je veel
FH. De meest voorkomende erfelijke stofwisselingsaandoening, maar waar nog te weinig kennis en bekendheid over is.
Wat is FH? Annemiek Spliethof-de Ruiter legt het uit: FH (Familiaire Hypercholesterolemie) is een erfelijke aandoening waarbij een specifieke receptor
Knoflook champignons en avocado op toast.
Een lekkere, voedzame lunch in een handomdraai. Vind jij ook niet dat gerechten gemaakt met de kliekjes die je nog
