Hartgezonde Leefstijl
Het is jouw proces en jij bepaalt het tempo!
Volg je eigen tempo. Het is jouw proces.Het is soms voor anderen niet goed voor te stellen hoe het is
Leven met een Hart of Vaatziekte
Your Illness doen not define You! Your strength and courage do. Hoe zwaar het soms ook is, gelukkig gaat het
Webinar: dr. Jannneke Wittekoek en Chantal Linders geven uitleg over het Greenhabit-Heartlife programma
Greenhabit heeft samen met Cardioloog Janneke Wittekoek een leefstijlprogramma ontwikkelt speciaal voor vrouwen vanaf 40 jaar waarin je in 12
Ook zonder intensief sporten kan je al flink aan jouw gezondheid werken.
“Maxine, heb jij nog beweegdoelen/ tips voor mij?” Deze vraag kreeg ik van een lid van de community op de
Zelf sausjes maken
Zelf sausjes maken Eigen gemaakte sausjes bevatten veel minder calorieën, suikers en of verzadigde vetten dan de kant & klare.
